Cordula Schilz 

Diplom-Ernährungswissenschaftlerin & Mentorin für regenerative Transformation 

Ich arbeite an der Schnittstelle von Wissenschaft, Bewusstsein und Lebensstil.
Mein Fokus liegt auf Regeneration – im Körper, im Geist und in der Mitte des Lebens. 

EGO LOVE ist das Ergebnis vieler Jahre, in denen ich Ernährung, Gesundheit und Lebensführung aus unterschiedlichen Blickwinkeln erlebt habe – wissenschaftlich, familiär und persönlich.
Heute vereine ich dieses Wissen mit aktuellen Erkenntnissen aus Longevity und Regeneration, um Menschen im Midlife auf ihrem Weg zu Stabilität, Klarheit und Selbstführung zu begleiten. 

Mein Hintergrund 

• Diplom-Ernährungswissenschaftlerin, Justus-Liebig-Universität Gießen
• Ausbildung in klassischem Ayurveda, Akademie für Komplementärmedizin Bad Homburg
• IHK-zertifizierte Life-Coach-Ausbildung, Falkenberg Akademie
• 18 Jahre Familien- und Managementerfahrung – Lebensführung in Praxis, nicht Theorie

Aktuell 

Ich vertiefe meine Expertise im Bereich Well Aging & Longevity, um die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur regenerativen Gesundheitsführung in meine Arbeit einfließen zu lassen. 

Parallel entsteht EGO LOVE Kitchen – ein Konzept für nährende, midlife-gerechte Ernährung, die Körper, Geist und Emotionen gleichermaßen reguliert und in Balance bringt. 

Was mich inspiriert 

Menschen – und ihre Fähigkeit, sich neu zu ordnen.
Die Verbindung zwischen Ernährung, Nervensystem und innerer Ruhe.
Rituale, Stille, Musik, Kunst und die kleinen Formen von Schönheit im Alltag.
Und die Frage: Wie gelingt ein Leben, das nicht nur funktioniert – sondern trägt? 

Ich bin geschieden, alleinerziehend und selbstständig.
Nicht trotz, sondern durch diese Erfahrungen weiß ich,
wie sich Veränderung anfühlt – und was sie möglich macht.